BLOMKÅLBROWNIE

BLOMKÅLBROWNIE

BLOMKÅLBROWNIES – Ja, du hørte riktig! Genial og smakfull brownie fra mesteren selv, Mari Hult fra Vegetarbloggen. Denne oppskriften på brownie er fra boka Sykt Godt, den får du kjøpt her. For å beskrive brownien best mulig gir vi deg et utdrag fra boka, slik at...
Kjempegod LavFODMAP potetsalat

Kjempegod LavFODMAP potetsalat

Kjempegod potetsalat de fleste tåler og alle liker! Denne potetsalat-oppskriften er fra en av våre lavFODMAP-kokebøker «Folkets Favoritter». Vi ønsket oss familie-favorittene som viste seg å være naturlig lavfodmap og tradisjonelle retter som med en liten...

10 fordeler ved å trene under graviditeten

Utdrag fra boka Frisk Graviditet skrevet av Mona og Simone, som er blant Norges fremste eksperter innen trening og behandling av gravide og har hjulpet tusenvis av kvinner til en bedre graviditet! Hvorfor trene? Trening under en normal graviditet er risikofritt og gir...

Dette skjer i kroppen under graviditeten

Kvinnekroppen er fantastisk, og det er under graviditeten at den viser frem sitt ypperste selv. Vi kan bære frem barn til verden og kroppen endrer seg i rekordfart på få måneder. Kroppens oksygenopptak øker med femti prosent, blodet pumper ti prosent mer per minutt,...