Siste nytt Arkiv – Frisk forlag

– Kan jeg trene når jeg er gravid?

feb 22, 2019 | Frisk graviditet, Siste nytt

Graviditet byr på mange spørsmål. Kroppen forandrer seg, og plutselig har du ikke bare deg selv å tenke på, men også en liten i magen. Et av spørsmålene mange gravide stiller seg er «Kan jeg trene?»

Overrask på Valentines Day

feb 12, 2019 | Siste nytt

Sjokoladekonfekt med pecan-karamell og hvit sjokolade vil garantert tenne gnisten på Valentinsdagen. Sunn sjokolade fra boka med samme navn! Så lenge har vi elsket sjokolade! Valentinesday står for døren, og mange bruker dagen til å dyrke...

Slik prepper du kostholdet for et nytt og sunnere år!

des 28, 2018 | Matprepp, Siste nytt

Ved å lære deg hvordan du forbereder flere måltider på en gang, kan dette være året du faktisk klarer å følge nyttårsforsettet om å leve sunnere. Stikkordet er matprepp, metoden som tar verden med storm.

BLOMKÅLBROWNIE

jul 4, 2018 | Oppskrifter, Siste nytt, Sykt godt

BLOMKÅLBROWNIES – Ja, du hørte riktig! Genial og smakfull brownie fra mesteren selv, Mari Hult fra Vegetarbloggen. Denne oppskriften på brownie er fra boka Sykt Godt, den får du kjøpt her. For å beskrive brownien best mulig gir vi deg et utdrag fra boka, slik at...

Kjempegod lavFODMAP-potetsalat

mai 25, 2018 | LavFODMAP, Oppskrifter, Siste nytt

Kjempegod potetsalat de fleste tåler og alle liker! Denne potetsalat-oppskriften er fra en av våre lavFODMAP-kokebøker «Folkets Favoritter». Vi ønsket oss familie-favorittene som viste seg å være naturlig lavfodmap og tradisjonelle retter som med en liten...

Fem forfriskende og lynraske oppskrifter

mai 25, 2018 | LavFODMAP, Oppskrifter, Opptur, Siste nytt, Sykt godt

Her får du fem forfriskende oppskrifter til sommervarmen. Når sola steker finnes det knapt noe bedre enn å kjøle seg ned med en iskald drikke eller en forfriskende is. Vi har samlet fem oppskrifter fra kokebøkene våre som du lager på 1-2-3, som faktisk også er innmari...