Triggerpunktbehandling
Et triggerpunkt er et lite, hardt og ømt punkt i en muskel. Noen kaller det en muskelknute.
14 råd fra leserne for å få mindre vondt i ryggen
Små og enkle råd fra leserne av Frisk Rygg som kan hjelpe deg med å ha mindre vondt i ryggen.
Referanser i boka Frisk Rygg
Her finner du samtlige referanser fra boka Frisk Rygg: mindre smerter, sterkere rygg og atletisk holdning. Vi har valgt å legge dem på nett for å gjøre det enkelt for deg å følge lenker videre og finne detaljer på tema du interesserer deg for. Introduksjon Amerikanske...Hjelper det egentlig å være i god form mot ryggsmerter?
En ny undersøkelse utført av det nasionale forskningssenter for arbeidsmiljø i Danmark, har nå funnet enda en god grunn for deg til å bite tennene sammen litt lengre.
Hva betyr MR-funnene av ryggen?
I denne artikkelen vil vi gå igjennom noen av de vanligste funnene ved MR av ryggen og prøve å svare på noen vanlige spørsmål som dukker opp.
Angriper etablerte ryggmyter
Dagens medisin har intervjuet Avdeling for fysikalsk medisin og rehabilitering ved Stavanger universitetssjukehus (SUS). Hovedbudskapet er at det ikke er farlig å være i aktivitet om man har vondt i ryggen. – Mange av pasientene vi møter, har frykt for å bevege seg og...Topprangerte produkter
-
Sykt billig
399 kr349 kr -
Trening i tidsklemma
399 kr349 kr -
Totrinns lavfodmap – Finn maten du tåler
399 kr349 kr -
Slyngetrening
299 kr262 kr -
Mer enn mett
399 kr349 kr