– Kan jeg trene når jeg er gravid?
Graviditet byr på mange spørsmål. Kroppen forandrer seg, og plutselig har du ikke bare deg selv å tenke på, men også en liten i magen. Et av spørsmålene mange gravide stiller seg er «Kan jeg trene?»
Referanser – Frisk graviditet
Trening har effekt mot bekkenleddsmerter Owe Prosentandel som rammes av bekkenleddsmerter i graviditeten Albert et al. 2001 Behandling bekkenleddsmerter Stuge 2004 Årsaksforklaring bekkenleddsmerter Endresen 2014 Risikofaktorer bekkenleddsmerter Bjelland 2010, 11, 12...Topprangerte produkter
-
Jentekoden
399 kr
-
Slyngetrening
299 kr
-
LavFODMAP – Folkets favoritter
399 kr
-
Enklere småbarnsliv
399 kr
-
Sykt enkelt
399 kr