Opptur med sunn mat

Sunn matglede med Linda Stuhaug

«Opptur med sunn mat» av Linda Stuhaug er for deg som vil ha inspirasjon til sunne, ­enkle og varierte oppskrifter til ­dagens måltid. Her finn du nemleg 80 spennande oppskrifter på både frukost, matpakker, middagar og sukker­frie alternativ til det søte.

I tillegg kan du bruke boka som eit verktøy for å komme i gang med kost­halds­endringar. Linda ­deler sine beste tips for eit sunnare matval, gir konkrete anbefalingar og motivasjonstriks som er enkle å følge. Perfekt for deg som treng ein dytt i riktig retning, eller som ­ønsker å halde på dei gode vanane.

Linda Marie Stuhaug er ernærings­student og står bak bloggen ­lindastuhaug.no. Dagleg oppsøker 10 000 nordmenn ­bloggen for å få ­inspirasjon til å ete både sunnare og betre. La Linda vise deg at det er ein opptur med sunn mat!

Du kan også følge Linda på @lindastuhaug på Instagram og ­­­@lindastuhaug.no på Facebook