Tilbud!

Jentekoden

kr 399,00 kr 349,00

Varenummer: FFL038 Kategorier: ,

Opplever du å føle deg på topp og mestre trening, kosthold og livet generelt den ene uken, for så å gå på en smell den neste? Du vet, en sånn smell der følelsene tar overhånd og sjokoladesuget er til å ta og føle på?

Velkommen til det å være jente!

Ved å bli god til å tilpasse deg fasene vi jenter månedlig går gjennom, kan du snu dine antatte svakheter til din fordel. Jentekoden handler om hvordan du skal bli rå på å forstå kroppen din og hormonene som styrer den. Det er en lettere og sunnere vei til de resultatene du ønsker deg.


Silje Mariela er kjent som en av de fremste treningsprofilene i Norge når det kommer til jenter og styrketrening. Ved å kombinere egne erfaringer og ny kunnskap om jenter, kropp og trening, har hun hjulpet utallige jenter med å nå målene sine.

Tilleggsinformasjon

ISBN

9788293428398

Forfatter

Silje Mariela Westby

Innbinding

Innbundet

Sider

210

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å vurdere “Jentekoden”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *