Treningsdagbok med Inger in Dubai

4.6857142857143 out of 5 based on 35 customer ratings
(35 vurderinger )

kr 399,00 kr 349,00

«Boken er helt perfekt!! 🤩 Inspirerende og interessant treningsdagbok!! Veldig glad at jeg bestilte den til meg, fra meg!!» – Mary Lou Meixner

«Inspirerende, lettleselig, morsom og samtidig faglig sterk. Fin å lese fra a til å, men også fin som oppslagsverk og som treningsdagbok. Lett å ha med seg i treningsbagen. Alt i alt en veldig bra bok!» – Ingrid Jensrud

«Nyttig bok med interessant lesing, gode øvelser og treningsprogram OG egne sider til å logge økta!!! Elsker den!» – Martine

Møt sommeren som en sterkere utgave av deg selv! I denne boken har PT og toppblogger Inger in Dubai satt sammen sitt unike 12 ukers treningsprogram. I tillegg får du:  

  • Ingers treningsprinsipper og hvordan du kan bruke dem.
  • Erfaringer og tanker rundt mat, motivasjon, livsstil og trening.
  • Treningsdagbok med plass til å loggføre treningen din.
  • På hver loggside får du «high fives» og tips fra Inger, som gir deg både kunnskapen og dytten du trenger for å komme i mål.

Ta med deg Inger in Dubai på trening, og oppnå resultatene du drømmer om!

Ikke tid til å trene, sa du?
Da tester du Ingers favorittquickfix-økter, som kan utføres hvor som helst!

ISBN

9788293428442

Forfatter

Inger Houghton

Innbinding

Innbundet

Sider

240

Kundevurderinger

4.6857142857143 av 5 stjerner
35 vurderinger

35 vurderinger av Treningsdagbok med Inger in Dubai

Gi din vurdering