Close

Linda Stuhaug
Opptur med sunn mat

En av Norges mest leste matbloggere har endelig laget kokebok! 

Linda har i flere år inspirert oss med sin ukompliserte hverdagsmat. I «Opptur med sunn mat» samler hun for første gang sine beste oppskrifter. Ønsker du inspirasjon til enkel hverdagsmat, søte oppskrifter uten sukker, eller ønsker du bare å starte 2018 litt sunnere – så er dette boken for deg!


I boka finner du 80 oppskrifter på:

  • Næringsrik start på dagen

  • Enkle og sunne matpakker

  • Raske hverdagsmiddager

  • Kreative og sunnere helgemiddager

  • Sukkerfri, søte oppskrifter du like gjerne kan lage en tirsdag som en søndag

Mer enn oppskrifter

Boken hjelper deg i gang med kostholdsendringer, eller motiverer deg til å holde på de gode vanene. Som en del av boken får du Lindas beste tips til sunnere matvalg, praktiske råd til planlegging, konkrete anbefalinger og effektive motivasjonstriks som er enkle å følge for alle.

Synes du hverdagsmaten er vanskelig å planlegge, så hjelper Linda deg med forslag til ukemenyer og basisvarer du alltid bør ha på kjøkkenet. Målet er å vise deg at sunn og velsmakende mat er en opptur!


Tykt papir, innbundet utgave, over 200 sider
Alle oppskriftene er illustrerte
To lesebånd for enklere navigering
Ukomplisert, sunn mat på sitt beste!

Hvorfor forhåndsbestille?

Få boken før jul

Offisiell lansering er 1. januar 2018. Bestiller du boken i dag får du den allerede 8. desember. Gled noen du kjenner, eller gi deg selv en fantastisk julegave! 

12,5 % rabatt og fri frakt

Forhåndsbestill og få maks rabatt. Frakten spanderer vi!

Bli med i trekning av spennende goodies

Alle som forhåndsbestiller blir med i spennende konkurranser og giveaways!



Forhåndsbestill nå for kun 349,-

PS! Bestille mer enn en bok? Bruk denne lenken eller send en e-post til hei@friskforlag.no



Frisk Forlag AS Kontakt oss på hei@friskforlag.no eller telefon 969 09 863. Adresse: Kirkegaten 40, 4006 STAVANGER – Org. nr: 917 758 727 MVA