Close

«Endelig en bok med hverdagsoppskrifter og festmat som er usminket og lett å lage» 

– Silje H. Kjeldsberg

Omslagsbilde av boken LavFODMAP – Folkets favoritter

Innholdsfortegnelse

Med over 100 nye, spennende lavFODMAP-oppskrifter

  • Folkets favoritter
  • Historien bak
  • Sammen for en god sak
  • LavFODMAP-dietten
  • Snacks og småretter
  • Supper
  • Hverdagsmiddag
  • Helgemiddag
  • Søtt
  • Smågodt for små
  • Supersunt
  • Internasjonale innovasjoner
  • Jeg kan ikke tro det er lavfodmap
  • Sauser
  • Lavfodmap-lister

«Den er fantastisk! Jeg vet nå at det er denne boken jeg har ventet på i 10 år!! Så utrolig mye god mat og best av alt godt for magen:) Takk!»

– Guro Storhaug Hagen

«Himmelsk. For en som må ha oppskrifter til matlagning så er denne boken suuper. Variert innhold og lett forklart.»

– Marit Emanuelsen

«Etter jeg begynte å følge lavfodmap-dietten og oppskriftene så har jeg nesten fått et nytt liv. Det går på mindre smerter og ubehag, og for ikke å snakke om økt energi! Superfornøyd med boken. Varierte, gode oppskrifter for alle anledninger. Delikat fremstilt med flotte bilder som inspirerer.» 

– Vigdis Arntsen

«Boka er helt super! Har allerede prøvd flere oppskrifter og gleder meg til å teste ut mange flere! Helt fantastisk å få så mange nye tips til god mat jeg endelig tåler!!!» 

– Elin Myhre Oddenes

«Endelig en bok med hverdagsoppskrifter og festmat som er usminket og lett og lage. Det er en glede å få ny inspirasjon og matglede med oppskrifter jeg vet er trygge.» 

– Silje H. Kjeldsberg

«Veldig spennende, kjempegode og trygge oppskrifter!! Har laget tomatsuppa flere ganger. Både enkle og mer avanserte retter gjør den meget anvendelig. Tusen takk, boka følger meg daglig☺» 

– Heidi Gros


Prøv gratis i 30 dager. Du får: 

  • Over 100 oppskrifter som alle er lavfodmap
  • Fri frakt (verdi kr 79,–)
  • 40 kr fra hvert salg går til forskning på IBS

Kun 349,- dersom du velger å beholde boken

Frisk Forlag AS Kontakt oss på hei@friskforlag.no eller telefon 969 09 863. Adresse: Kirkegaten 40, 4006 STAVANGER – Org. nr: 917 758 727 MVA