Close

 Fri frakt på alt

 Prøv gratis i 14 dager

 1–4 dagers levering

Opptur med sunn mat

kr 399,00 kr 349,00

Få inspirasjon til sunne, ­enkle og varierte oppskrifter til ­dagens måltid. Her finn du 80 spennande oppskrifter på både frukost, matpakker, middagar og sukker­frie alternativ til det søte.

Kjøp

Sex gode grunner

kr 399,00

«Sex gode grunner» tar for seg seksuelle teknikker og utfordringer og gir deg konkrete, ikke-kleine svar. Råd du kan ta med deg direkte inn på soverommet.

Kjøp

Hverdagslykke

kr 399,00 kr 349,00

Hva kan vi gjøre for å stresse ned, sette pris på det vi har, og være mer tilstede? Denne boken viser deg veien til hverdagslykke med en ny øvelse å gjøre i tolv uker.

Kjøp
Rangert 5.00 av 5

Kroppsvekttrening

kr 399,00 kr 349,00

En treningsbok som passer for alle

Kjøp

Triggerpunktpakken

kr 449,00

Spar 10 % på å kjøpe vår triggerpunktmanual sammen med triggerpunktballer.

Kjøp
Rangert 5.00 av 5

Uten gluten

kr 449,00 kr 349,00

Mat fra bunnen av: Den naturlig glutenfrie bibelen

Kjøp

Totrinns lavfodmap – Finn maten du tåler

kr 399,00 kr 349,00

I denne boken får du Sue Shepherds effektive totrinnsplan for å bli kvitt mageplagene.

Kjøp
Rangert 5.00 av 5

Frisk skulder

kr 399,00

Mindre smerter, trygt og enkelt

Kjøp

Sykt godt – en vegansk kokebok

kr 399,00 kr 349,00

En steg-for-steg-guide til deg som vil spise mer grønt, og et komplett oppslagsverk for vegansk mat

Kjøp
Rangert 5.00 av 5

LavFODMAP – Folkets favoritter

kr 399,00 kr 349,00

Frokost, lunsj, middag og desserter – alt magevennlig, alt lavFODMAP.

Kjøp

LavFODMAP – En komplett håndbok for deg med sensitiv mage

kr 399,00 kr 349,00

Best i test! Skrevet av Julianne Lyngstad.

Kjøp

Frisk nakke

kr 399,00 kr 349,00

Sterk, avslappet og smertefri

Kjøp
Rangert 5.00 av 5

Frisk rygg

kr 399,00 kr 349,00

Mindre smerter: Trygt og enkelt

Kjøp

Slyngetrening

kr 299,00

Balansert trening for hele kroppen

Kjøp

Slyngetreningsplakat

kr 599,00

Stor plakat i A1-format med 60 slyngeøvelser.

Kjøp

Kroppsvekttrening-plakat

kr 599,00

Stor plakat i A1-format med 72 øvelser for kroppsvekttrening.

Kjøp

Frisk rygg og Frisk nakke

kr 598,00

Kjøp Frisk rygg og Frisk nakke sammen og få 25 % i rabatt.

Kjøp

Friskbøkene

kr 897,00

Kjøp Frisk rygg, Frisk nakke og Frisk skulder samlet og få 25 % rabatt.

Kjøp

Kan vi hjelpe deg?

Her er noen gratis ressurser fra bøkene som vi håper kan være til hjelp

Er det lavFODMAP?

Norges første søkbare lavFODMAP-liste. Kvalitetsikret av ernæringsfysiolog.

Se listen
Test din nakke

Finn årsaken til dine nakkesmerter med dette utdraget fra boken Frisk Nakke. 

Ta testen
Test din rygg

Finn årsaken til dine ryggsmerter med dette utdraget fra boken Frisk Rygg. 

Ta testen
Infoark for vond rygg

Infoark med enkle tips og råd til hjelp for deg som har vondt i ryggen

Se rådene