Frisk Forlag – Trening, helse og kjærlighet

Nyheter fra Frisk

Bøker vi selger mye av

Når den du saknar mest er deg sjølv

Malene Vilnes-Bakke

399 kr

Kjøp

Tema: Høstkos

Vennemat – til klubb, selskap og andre hyggelige sammenkomster

Inviter de du er glad i på et herlig måltid

Ida Marie Aamot Storbakken

(56 vurderinger)

Boken er perfekt for deg som skal ha klubb, forening, har invitert vennegjengen eller familien på middag, eller ønsker å diske opp med digg mat, desserter og drinker til ulike sammenkomster.

Kjøp

399 kr

Høstretter som varmer kropp og sjel

Mia Skrataas

(24 vurderinger)

Mia Skrataas skaper en stemning vi lengter etter å ta del i. Vi vil nyte, kjenne på en ro i kropp og sinn, og dra inn lukten av granbar, fersk gjærbakst eller det som putrer i en varm gryte på ovnen. Med denne boken kan du selv finne frem til gleden over de små tingene i hverdagen.

Kjøp

399 kr

Unike og inspirerende oppskrifter for barn fra 0 til 12 år.

Therese Jacobsen

(14 vurderinger)

Oppskriftene er fordelt på serier med plagg i sarte og nostalgiske farger, som enkelt kan kombineres både til hverdag og fest. I tillegg kan du velge broderi sammen med mange av oppskriftene, der QR-koder gir enkel tilgang til videoer med instruksjoner.

Kjøp

399 kr

Kroppen for voksne

Trond-Viggo Torgersen

(85 vurderinger)

Trond-Viggos personlige refleksjoner kombinert med et muntert og opplyst språk, gjør Kroppen for voksne til en stor leseopplevelse og et godt utgangspunkt for å ta kloke valg om egen helse.

Kjøp

399 kr

Finalist årets kokebok 2021

Ina-Janine Johnsen

(90 vurderinger)

Med Potetkokeboka får du rundt 100 enkle favorittoppskrifter der poteten er stjernen, fra en av landets største matbloggere. Her får du muligheten til å imponere med poteten som egen rett – og som tilbehør, snacks, og i nydelig bakst.

Kjøp

399 kr

Tema: Kokebøker

Vis alle

Den store glutenfrie brødboka

Yiannis Filolias og Elisabeth Carlsen

399 kr

Kjøp

Skolemat!

August Borgås og Martin Bryn

299 kr

Kjøp

Opptur med sunne middagar

Linda Stuhaug

399 kr

Kjøp

Eltefri bakst

Ina-Janine Johnsen

399 kr

Kjøp

Smakebiter fra høstens boknyheter

Vis alle

Cookies in a jar: Havrekjeks med sjokolade og nøtter

Siv Weisten

Deilig, spiselig julegave som er perfekt å lage sammen med barna

Les mer

Hjortegryte med grov potetstappe

Ida Marie Aamot Storbakken

Jeg har fått overveldende respons på denne gryten etter jeg la den ut på bloggen. Folk har lagd den til lørdagsmiddag, til finere anledninger og store selskaper. Dra innom din lokale slakter og unn deg et godt stykke hjortekjøtt.

Les mer

Tema: Kunsten å bli et bedre menneske

Kjenner du på følelsen av å ikkje eige livet ditt?

Malene Vilnes-Bakke

(64 vurderinger)

Då Malene forstod at ho sjølv var den ho sakna mest i livet, laga ho ei liste med 24 livsforsett og begynte å skrive ærleg og ufiltrert om kva som skjedde då ho begynte å leve etter dei. Ved å kaste seg ut i eit prosjekt med mål om å bli glad i seg sjølv og livet igjen tar ho deg med på ei reise som garantert vil riste liv i deg.

Kjøp

399 kr

Dropp oppdragelsen!

Fie Hørby

(1 vurderinger)

Familieterapeut Fie Hørby viser deg en ny og revolusjonerende måte å være forelder på, noe som betyr at du legger den gamle oppdragelsen på hyllen og tør å vise hvem du er. Når du dropper moral, kritikk og kjeft, og i stedet viser dine personlige grenser, setter du barnet ditt fri til å være den han eller hun er.

Kjøp

399 kr

Bli en bedre samtalepartner

Kirkens SOS

(46 vurderinger)

God å snakke med er skrevet til deg som ønsker å bli en bedre samtalepartner. Her får du konkrete råd, tips og øvelser som gjør deg mer bevisst på hva som er viktig og grunnleggende for den gode praten.

Kjøp

399 kr

Et roligere liv er nærmere enn du tror

Kathrine Vigdel

(37 vurderinger)

Det er ikke så lett å hoppe av hamsterhjulet, der du spinner rundt uke etter uke, og føler dagene snurre forbi i et forrykende tempo. Kanskje undrer du deg over hvordan du havnet der, og spør: «Har jeg virkelig valgt dette selv?»